tematy na

Właśnie tak robiłem ale pojawja mi się coś takiego: Moje Tematy Brak tematów które czekają na odpowiedź

czyli rozumiem że dopiero zaczynasz przygodę z siłownią... musisz troszkę poużywać wyszukiwarki i dokształcić się ... a znajdziesz tu wszystko. Ja radził bym Tobie obrać sobie na początek cel... proponuję zająć się zwiększaniem masy mięśniowej. Najlepszym wyściej będzie trening cykliczny... czyli kompleksowo przygotowane przez specjalistę [...]

sklep musi wszystko przekalkulowac, z tego co wiem, to chyba sie nie zajmuje sprowadzaniem na wlasna reke... wiec jak nie ma przedstawieciela ca zaproponuje korzystan wspolprace, to pewnie nici z tego wyjda nawet kojarzy mi sie, ze byly podobne tematy, jak cos daj linka, chetnie przylacze sie do prosby

Tomq jak wspomnialem wczesniej czytałem podwieszone tematy. Byłbym zainteresowany Carbo max . Mam dopiero 16 lat, może on nie korzystnie wplynac na moj organizm?

zajrzyj do działu odżywianie czy tam odchudzanie, poczytaj podwieszone tematy, załóż własny temat, a na pewno ktoś Ci pomoże :-)

[...] omega-3 w poscie qazar'a ktory dolaczony bedzie ponizej). Podobnie jak w przypadku ZMA stosuje stala suplementacje omega-3 ze wzgledy na korzystne dzialanie prozdrowotne. ciekawe tematy : 1. - 'Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe !!!' - by qazar 2. - 'omega 3' by k3ho 3. - 'Omega3-art' by Pioterek11 4. - 'Rola tłuszczy art by szoho' by -Szoho-

Czy da sie na tym Forum otrzymać odpowiedz czy każdy ma ochote rozmawiać na inne tematy??

[...] Najpierw ułóż sobie dietkę na ujemnym bilansie kalorycznym (jeśli chcesz schudnąć) lub na dodatnim (jeśli idziesz w masę). Rozpisz tę dietkę na "kalkulatorze kalorii PoTreningu.pl" i nam ją tutaj pokaż. Poczytaj te tematy: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Wskakuj do działu odżywianie i tam poczytaj przyczepione tematy, zwłaszcza 10 wskazówek żywieniowych, policz sobie zapotrzebowanie kaloryczne, znajdziesz na sieci jakieś wzory wraz z instrukcją. Dołóż do tego z 300 kcal zapasu na budowanie mięśni, skoryguj swoją codzienną dietę tak aby była w miarę zgodna z 10 wskazówkami i spełniała [...]

I może ma za ciebie na trening pójść %-) Czytaj tematy podwieszone :)

Witam, postanowiłem przejrzeć swoje stare tematy i okazało się, że nie widziałem 3 ostatnich odpowiedzi . Co się tyczy stacków kreatynowych to brałem cell pumpa i prawdę powiedziawszy nic mi po tym nie było. Czułem się całkiem nieźle. Dzięki za odp. powyżej, na pewno się sprzydadzą, no i po sogu.

jak decydujesz sie na doping musisz zrezygnować z uzywek w ogole glupie pytanie alko i doping nie idzie w parze polecam poczytaj tematy podwieszone a nie zkładać durne pytania

Przeczytałem podesłane przez tMQ tematy i temat bolda mam również więcej, niż mniej ogarnięty Masz na myśli teratogenność? Myślałem o cypio, bo wiadomo, że mix mocniej podleje. No i jak sprawa z odblokiem, i wgl długością cyklu ??

Nikt za Ciebie diety nie ułoży, chyba że zapłacisz na potreningu.pl. Poczytaj tematy podwieszone i sam coś ułóż, ktoś na pewno ją poprawi

pisz w jednej odpowiedzi jak juz napisales i chcesz cos dodac a nikt po Tobie nie odpisal to edytuj wypowiedz co do pytan przeczytaj tematy podwieszone bo widac ze olales temat i chcesz tylko wszystko miec podane na tacy a podstaw brak

Skoro je dostałeś to nie ma co narzekać :) Następnym razem popytaj na forum/popatrz na poprzednie stare tematy (wyszukiwarka), które białko będzie lepsze i jakościowo i smakowo :)

poczytaj tematy podwieszone, bo nie ma czego poprawiac, trzeba wszystko na nowo ułozyc, w szczegolnosci: 'co jesc w szkole' '10 wskazowek zywieniowych' 'podstawy układania diety' pozdr

TO nie było głupie pytanie, na które dało sie sensownie odpowiedzieć ja to ZROBIŁEM. A Ty tylko podbijasz takie tematy, głupio odpowiadasz nie na temat i w ogóle to nie jest spam. I jak masz nie odpowiadać na temat to nie odpisuj w ogóle.

KU*WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA !!! Ludzie nigdy do ch*ja się nie nauczą czytać. Ledwo ktoś wejdzie na forum zakłada temat i co w nim pisze ? CO MAM ZROBIĆ - zesrać się w majty . To po co ku*wa są te wszystkie działy i tematy w nich założone ?! Przypadkiem nie po to , żeby nabyć niezbędną wiedzę ?!

berie Na przyszłość jak kopiujesz czyjeś tematy,to proszę podaj żródło...! Dokładnie słowo w słowo,wkleiłaś wypowiedż kogoś z innego forum. nieładnie...